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[黨員交流] 第十五次打卡

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我想给你B两拳

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伯爵

一路走来，直下担当

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发表于 2017-7-5 07:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天早上五点起的床: O, X) j& _, k" y
十公里下来感觉整个人神清气爽; k+ D+ E4 k9 d6 z1 j
要的就是这种肌肉撕裂感觉2 M/ x3 S: z- Y0 O: B$ i
再有几天适应了就继续加大训练强度
$ `/ N0 e5 h9 x4 ~7 |势必要减二十斤！
" z. z8 p6 i& }7 E& b% x加油！
0 e2 o% J; z9 C- Y哔 减肥卡
: T  s. S" H  \% K9 K6 s4 s& _5 o6 `0 W
# ~/ c$ u+ p$ d. f

点评

勇帝
吾最爱红花，谢谢阿水兄！！！  发表于 2017-7-7 19:24
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勇帝

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制置使

大勇帝国皇帝

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QQ
发表于 2017-7-7 19:18 | 显示全部楼层
8 ~; l0 G- E5 a* u9 p3 [  B  ]
我来捧个人场，消灭零回复

评分

参与人数 1小红花 +2 收起 理由
我想给你B两拳 + 2 多谢老哥 奖励小红花哈哈哈

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【大勇皇朝】午門——苦战称帝者，远胜生而为王之辈；后者乃承先祖余荫，前者则需雄才大略。
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