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[黨員交流] 第十五次打卡

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我想给你B两拳

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伯爵

一路走来，直下担当

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发表于 2017-7-5 07:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天早上五点起的床
2 b2 _- c; r; E6 D十公里下来感觉整个人神清气爽* e) y/ M, ?" c0 s- P- j8 n# h
要的就是这种肌肉撕裂感觉" j8 H5 H; {" i  f1 r
再有几天适应了就继续加大训练强度7 |' W* h2 t# ~! E
势必要减二十斤！
7 z- j0 a* _1 I/ P" k7 E+ P加油！; X( h0 ]2 V3 E! q4 q8 a
哔 减肥卡2 ^0 `4 H. k/ O7 b

: U; U( g* ]! N' X( S1 T& P. C/ F/ c, n

点评

勇帝
吾最爱红花，谢谢阿水兄！！！  发表于 2017-7-7 19:24
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勇帝

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制置使

大勇帝国皇帝

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QQ
发表于 2017-7-7 19:18 | 显示全部楼层
% @' E5 x4 u. O3 a8 |8 o5 v% \
我来捧个人场，消灭零回复

评分

参与人数 1小红花 +2 收起 理由
我想给你B两拳 + 2 多谢老哥 奖励小红花哈哈哈

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【大勇皇朝】午門——苦战称帝者，远胜生而为王之辈；后者乃承先祖余荫，前者则需雄才大略。
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