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[黨員交流] 第十五次打卡

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我想给你B两拳

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伯爵

一路走来，直下担当

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发表于 2017-7-5 07:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天早上五点起的床" U. v% Z, I" m3 Z- e
十公里下来感觉整个人神清气爽2 D. B9 U" A7 y6 I& c
要的就是这种肌肉撕裂感觉2 ]/ X0 |8 C9 V2 {
再有几天适应了就继续加大训练强度
" B$ ?# \0 b0 ?. m9 L6 X势必要减二十斤！; _( v3 L/ c7 }! B  Z3 S
加油！2 v1 V5 y# p* V! C/ z; e5 h/ t
哔 减肥卡
/ L! W8 l/ ?$ W+ D7 n; M- f$ Q
. P& p% I" j3 h$ T
. Y* P4 n! b* V

点评

勇帝
吾最爱红花，谢谢阿水兄！！！  发表于 2017-7-7 19:24
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勇帝

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制置使

大勇帝国皇帝

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QQ
发表于 2017-7-7 19:18 | 显示全部楼层

9 y& @; U' t+ ~1 y* k; S5 E% n- Z2 R我来捧个人场，消灭零回复

评分

参与人数 1小红花 +2 收起 理由
我想给你B两拳 + 2 多谢老哥 奖励小红花哈哈哈

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【大勇皇朝】午門——苦战称帝者，远胜生而为王之辈；后者乃承先祖余荫，前者则需雄才大略。
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