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[黨員交流] 第十五次打卡

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我想给你B两拳

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伯爵

一路走来，直下担当

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发表于 2017-7-5 07:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天早上五点起的床$ B9 T$ c$ ]: q( g* g! g* W
十公里下来感觉整个人神清气爽! l; @: P3 J( B' P" [
要的就是这种肌肉撕裂感觉! Z5 ]2 i& X0 y# `9 L
再有几天适应了就继续加大训练强度9 G0 ?+ q1 E( y) c* I0 k) R% @5 L0 Y
势必要减二十斤！
+ v% f7 a9 Q4 C# i加油！
" `* c) v' @1 K- a2 s) J) S1 h哔 减肥卡
# a$ X6 L: f' `2 d9 a  w' q( ]! ]  U
8 v% P( h( a1 ^1 z2 h$ y7 s

点评

勇帝
吾最爱红花，谢谢阿水兄！！！  发表于 2017-7-7 19:24
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勇帝

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制置使

大勇帝国皇帝

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QQ
发表于 2017-7-7 19:18 | 显示全部楼层
( t2 L, r) D2 p$ A; X
我来捧个人场，消灭零回复

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参与人数 1小红花 +2 收起 理由
我想给你B两拳 + 2 多谢老哥 奖励小红花哈哈哈

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【大勇皇朝】午門——苦战称帝者，远胜生而为王之辈；后者乃承先祖余荫，前者则需雄才大略。
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